Giá trị dinh dưỡng của khoai tây

• -Trong khoai tây chứa nhiều tinh bột, chất xơ, protein, đường, các vitamin C, vitamin K,...
• -Trong 100g khoai tây có khoảng 77 Kcal.

Tác dụng của khoai tây đối với sức khỏe

• -Cải thiện hệ thống miễn dịch
• -Cải thiện chức năng tiêu hóa
• -Bảo vệ sức khỏe tim mạch
• -Hạ huyết áp
• -Ngăn ngừa ung thư

Giá trị dinh dưỡng của xà lách lô lô

• -Trong rau xà lách lô lô có chứa nước, các vitamin A, vitamin B, muối khoáng và các khoáng chất khác như canxi, kali, sắt,... tốt cho sức khỏe.
• -Trong 100g xà lách lô lô có 14.8 Kcal.

Tác dụng của xà lách lô lô đối với sức khỏe

• -Cung cấp chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa
• -Giảm cholesterol
• -Hỗ trợ bảo vệ tim mạch

Giá trị dinh dưỡng của cà rốt

• -Trong cà rốt chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là vitamin A, vitamin K, vitamin C,... ngoài ra còn chứa những khoáng chất tốt cho cơ thể như canxi, sắt, kali,...
• -Trong 100g cà rốt có 41.3 kcal.

Tác dụng của cà rốt đối với sức khỏe

• -Cải thiện sức khỏe mắt
• -Giảm nguy cơ ung thư
• -Giảm cholesterol trong máu
• -Hỗ trợ giảm cân

Giá trị dinh dưỡng của bơ

• -Bơ là loại trái cây bổ dưỡng, rất dễ tiêu hóa, trái của nó có hình tròn hoặc dài, khi trái chín vỏ có màu xanh hoặc màu tím. Trong quả bơ có rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể, chứa một lượng dưỡng chất thiết yếu đáng kinh ngạc, bao gồm vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
• -Trong 100g bơ sáp có khoảng 160 calo

Tác dụng của bơ đối với sức khỏe

-Là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, bơ cũng có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như tăng cường sức khỏe và tâm trạng, tốt cho mắt, cung cấp chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, giảm lượng cholesterol trong máu,...

Giá trị dinh dưỡng của dưa hấu không hạt

• -Dưa hấu chứa hàm lượng nước rất cao khoảng 91% trong thành phần và đặc biệt là gần như không có các chất như protein, chất béo. Dưa hấu chứa một lượng lớn các loại vitamin như vitamin C, B5, A,.. có tác dụng chống oxy hoá, hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường tiêu hoá, các vấn đề về da, ngăn ngừa tiểu đường, ung thư và tăng cường chức năng của hệ miễn dịch.
• -Trong 100g dưa hấu có khoảng 30.4 kcal

Tác dụng của dưa hấu đối với sức khỏe

Giá trị dinh dưỡng của xoài cát Hoà Lộc

• -Xoài có tác dụng vàng cho cơ thể có thể kế đến như chứa hàm lượng dinh dưỡng và vitamin dồi dào như: Kali, Carbohydrate, chất xơ, Đường, Protein, Vitamin A, Canxi, Sắt, Vitamin B1, Vitamin B6, Magie,...
• -Trong 100g xoài cát Hòa Lộc có khoảng 59 Kcal.

Tác dụng của xoài cát Hoà Lộc đối với sức khỏe

• -Xoài có chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa của chúng ta.
• -Xoài còn chứa các vitamin giúp cơ thể phòng ngừa và chống lại bệnh tim
• -Các enzyme có trong Xoài dùng chữa kiết ly hay ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu

Giá trị dinh dưỡng của chuối sáp

• -Chuối sáp là một trong những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất như protein, vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12, sắt, kẽm,.... cần thiết cho cơ thể

• -Trong 100g chuối sáp có khoảng 65-70 Kcal

Tác dụng của chuối sáp đối với sức khỏe

• -Chuối giúp cải thiện trí nhớ và tinh thần

• -Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

• -Giảm lượng đường trong máu

Giá trị dinh dưỡng của cam sành

• -Cam sành là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, các vitamin chống oxy hóa, các khoáng chất như canxi, natri, phốt pho,...lượng chất xơ cao, tốt cho sức khỏe.
• -Trong 100g cam sành có khoảng 47 kcal.

Tác dụng của cam sành đối với sức khỏe

-Cam có tác dụng tốt cho cơ thể do chứa nhiều thành phần như vitamin, các chất dinh dưỡng và khoáng chất. Giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, tránh cảm cúm, tăng cường thị lực, giúp ngủ ngon,... Ngoài ra, cam còn có nhiều công dụng làm đẹp thần kì được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng.

• -Thịt đùi bò nhập khẩu (ở một số nơi gọi là thịt mông ngoài) là phần thịt mông hay đùi sau của bò, ưu điểm của phần thịt này là nhiều nạc, ít mỡ, thịt mềm.
• -Thịt đùi bò đông lạnh với phương pháp làm đông lạnh cấp tốc từ những miếng thịt bò nhập khẩu từ Úc, Argentina, Canada, Nga (tuỳ theo từng lô nhập hàng)... tươi ngon trong thời gian nhanh nhất, điều này giúp các dinh dưỡng thất thoát sẽ ít hơn, chất lượng sẽ được giữ không kém gì so với thịt bò tươi.

• -Thịt vai heo nhập khẩu, đông lạnh, tươi ngon, chất lượng.

• -Thịt heo được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hút chân không, bảo quản tốt hơn.

• -Đặt giao hàng nhanh

Giá trị dinh dưỡng của má đùi gà

• -Má đùi chứa nhiều dưỡng chất như chất đạm, chất béo, các khoáng chất kẽm, sắt, đồng, canxi,... cần thiết cho cơ thể.
• -Trong 100g má đùi gà có khoảng 177 Kcal.

Tác dụng của má đùi gà đối với sức khỏe

• -Má đùi gà giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể
• -Tăng cường quá trình trao đổi chất
• -Tăng cường hệ miễn dịch

• -Tôm sú tươi ngon, chất lượng, được đóng khay 500g từ 10 - 13 con. Thịt tôm chắc, ngọt, dai ngon, cực kỳ chất lượng.
• -Tôm được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đông lạnh, được đóng khay hút chân giúp tôm được đảm bảo tươi ngon, chất lượng.
• -Đặt giao hàng nhanh

Giá trị dinh dưỡng của bông cải xanh

• -Trong bông cải xanh chứa nhiều chất xơ, các vitamin B, vitamin C, vitamin A,... cũng nhiều khoáng chất khác tốt cho cơ thể.
• -Trong 100g bông cải xanh có khoảng 34 Kcal.
• Tác dụng của bông cải xanh đối với sức khỏe
• Bên cạnh những tác dụng giảm viêm và chống oxy hóa, một số hợp chất trong bông cải xanh có thể giúp giảm tổn thương mãn tính của một số mô trong cơ thể. Ngoài giàu dưỡng chất và vitamin, bông cải xanh hay còn được gọi là súp lơ, là loại rau xanh được nghiên cứu cho thấy tác dụng giảm nguy cơ ung thư ở một số cơ quan như ung thư vú, tuyến tiền liệt, dạ dày, thận, bàng quang.

Giá trị dinh dưỡng của đậu bắp

• -Trong đậu bắp có chứa nhiều chất xơ, chất béo, đường, các khoáng chất như magie, sắt,... cùng nhiều vitamin như vitamin A, vitamin C,... tốt cho cơ thể.
• -Trong 100g đậu bắp có chứa 33 Kcal.

  Tác dụng của đậu bắp đối với sức khỏe

  • -Tốt cho hệ tiêu hóa
  • -Giảm cholesterol trong máu
  • -Chống ung thư
  • -Tăng cường hệ miễn dịch
  • -Tốt cho hoạt động của thận
  • -…

Giá trị dinh dưỡng của bắp cải trắng

• -Bắp cải là loại củ giàu hàm lượng vitamin A, C, chất chống ung thư giúp gia tăng các tế bào hồng cầu, giải độc cơ thể,.. Ngoài ra, bắp cải còn chứa nhiều chất xơ, các khoáng chất khác tốt cho cơ thể.
• -Trong 100g bắp cải trắng có khoảng 24 Kcal.

Tác dụng của bắp cải trắng đối với sức khỏe

• -Cải thiện hệ tiêu hóa
• -Cải thiện chức năng não
• -Bảo vệ cơ thể chống lại các rối loạn về tim
• -…

Giá trị dinh dưỡng của cá hồi

• -Trong thịt cá hồi chứa ít chất béo bão hòa, nhiều protein tốt, vitamin B12, vitamin D, sắt, kali,...
• -Trong 100g thịt cá hồi có khoảng 208 Kcal.

Tác dụng của cá hồi đối với sức khỏe

• -Tăng cường quá trình trao đổi chất
• -Giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim
• -Tốt cho hệ tiêu hóa
• -Bổ máu và tốt cho hệ thần kinh
• -…

• -Cá diêu hồng tươi ngon, được đóng khay nguyên con từ 300g - 450g, thịt cá dai ngon, chắc thịt, ngọt. Cá được đóng khay hút chân không giúp bảo quản được tốt hơn. Cá diêu hồng cũng được đảm bảo nguồn gốc rõ ràng
• -Đặt giao hàng nhanh

Giá trị dinh dưỡng của mực ống

• -Mực ống chứa nhiều dưỡng chất, khoáng chất cần thiết cho cơ thể như chất béo, chất đạm, kali, canxi, magie, đồng, vitamin B, vitamin C, vitamin D,...
• -Trong 100g mực ống có khoảng 175 Kcal.

Tác dụng của mực ống đối với sức khỏe

• -Ngăn ngừa xương khớp
• -Tốt cho xương và răng
• -Tốt cho tim mạch
• -Thư giãn thần kinh và hạ huyết áp
• -Giúp giảm đau nửa đầu
• -…