Giá trị dinh dưỡng của đầu cá hồi

• -Trong đó đầu cá hồi là loại cá có chứa Omega-3 giàu EPA và DHA, protein cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác như vitamin B, kali và selen,... đều là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
• -Trong 100g đầu cá hồi có khoảng 208 Kcal.

Tác dụng của đầu cá hồi đối với sức khỏe

• -Giúp sản sinh thêm collagen
• -Cải thiện da, giúp chắc khỏe
• -Chắc khỏe xương khớp
• -Tốt cho hệ tiêu hóa
• -Giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim
• -…